2014年
グリンピースとそら豆の働きとレシピ
2014年6月1日
今が旬の「グリンピース」や「そら豆」。 豆類には脾（消化器系）の働きを健やかにしてくれる働きがあります。 ＜グリンピースの働き＞ ・消化器系の働きを整える。⇒胃がムカムカする方に。 ＜そら豆の働き＞ ・消化器系の働きを健 […]
人参の働きとおやつレシピ
2014年5月21日
スーパーや八百屋さんで一年中手に入る身近な野菜「人参」。 人参には驚くほどたくさんの働きがあります。 ・消化器系の働きを整える。⇒食欲不振に。 ・目の働きを助ける。⇒疲れ目、かすみ目、夜盲症、視力低下に。 ・呼吸器系の働 […]
