横浜・鎌倉 美味しくて身体によい和食薬膳料理教室

未病先防クラス

 

現在、2017年度 後期クラス(11月~3月)の生徒様を募集しております。

どうぞ宜しくお願い致します。

 

2016年前期クラス生徒様より頂いた感想を掲載致しました。

宜しければこちらをご覧ください。(2016年10月9日)

「未病先防(みびょうせんぼう)クラス」

病院に行ったり、薬を飲むほどではないけれど、なんとなく感じる違和感や不調。

病気になってしまってから対処するのではなく、未病(健康と病気の中間の状態)

のうちに、普段の生活の中で自ら体調を整えていきましょう。

それには、まず毎日の食事から。予防の考え方を実践するための前向きなクラスです。

滋養③

*写真はイメージです

旬の食材をふんだんに使った美味しくて身体に優しい和食の薬膳。

お食事の後は、薬膳の考え方や季節に合わせた養生法などを学んでいきます。

病気にならない身体づくりを目的とした「美味しく食べて、楽しく学ぶ」クラスです。

<コースの特徴>

1. 料理は「一汁三菜の和食+ヘルシーデザート」が基本です。
2. 家庭でも取り入れやすく、何度も作りたくなる簡単な作り方をお伝えいたします。
3. 旬の食材やテーマに沿った食材に焦点を当て、その効能や使い方を説明いたします。
4.月1回のクラスですので、お気軽にご受講頂けます。
5.少人数制のアットホームな楽しい雰囲気です。
6. お席に空きがあれば単発受講も可能です。但しポジティブシートお申込み者のお席を優先致します。

 

募集中のクラス

戸塚踊場教室<定員5名>
2017年度 前期 月曜クラス 11:00~13:30

9月4日(月)、10月30日(月)<単発受講者募集中>

2017年度 後期 月曜クラス 11:00~13:30

11月6日(月)、1月22日(月)、2月5日(月)、3月5日(月)<募集中>

鎌倉教室<定員8名>
2017年度 前期 火曜クラス 12:00~14:30

9月5日(火)、10月10日(火)<単発受講者募集中>

2017年度 後期 火曜クラス 12:00~14:30

11月7日(火)、1月9日(火)、2月6日(火)、3月6日(火)<募集中>

2017年度 後期 土曜クラス 12:00~14:30

11月11日(土)、1月13日(土)、2月10日(土)、3月10日(土)<募集中>

 

<費用>

ポジティブシート(4回/単位)の方は、¥20,000-(税込)/単位

単発受講ご希望の方は、¥6,000-(税込)/回

 

<ポジティブシートについて>

初回参加時に全4回分を一括現金でお支払い頂きます。

欠席の場合は、以下①~③よりご選択下さい。

①該当日のシートを他者へ譲渡する。

(但しお知り合いの方、かつ女性に限ります。)

 

②該当日のシートを解放する。

レッスン日の1ヶ月より前に欠席のご連絡を頂いた場合、

もしくは単発受講の方が入った場合は、振替券*を発行します。

入らなかった場合は、③となります。

 

③次月授業終了後に補講を受講する。

もしくは、振替券発行を申し込む。

(振替受講日に+1,000円をお支払い下さい。)

 

*振替券(発行日より1年間有効)は薬膳単発クラス、未病先防クラスにて利用可能です。

一度お支払い頂いた参加費用は、原則ご返金はできません。ご了承下さい。

 

<キャンセルポリシー(単発受講の方)>

材料調達の都合上、以下のキャンセル料が発生致します。

お休みの場合はなるべくお早めにご連絡下さい。

・レッスン前日のキャンセル:レッスン費用の半額

・レッスン当日のキャンセル:レッスン費用の全額

<場所>

神奈川県 横浜市 戸塚踊場教室

神奈川県鎌倉市 鎌倉教室

<お申し込み>

申込みフォームよりお申込み下さい。

・食物アレルギーのある方はその食品名をご記入下さい。

お気軽にお問い合わせ下さい TEL 050-5889-2950 電話受付 9:00 - 18:00 (日・祝日除く)
お問合せ/お申込みメールは、24時間365日受付けしております。

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