横浜・鎌倉 美味しくて身体によい和食薬膳料理教室

「健康ごはん塾」 最新情報

現在募集中の講座

11月30日 戸塚踊場教室 薬膳単発クラス<残席2>

キャンセルが出たため、参加者を募集しております。 どうぞ宜しくお願い致します。(2017.11.22現在)   テーマは「冬の薬膳」 季節と五臓は深い関わりがあります。 冬に労わりたい臓は「腎」。 外側から温め …

薬膳おせち&おだし講座 12月14日にキャンセルが出ました<募集中>

  12月14日<おせち料理C>の薬膳おせち講座に2席キャンセルが出ました。 宜しければ是非ご参加下さい!(2017年11月18日) (申込みフォームよりお申込み下さい。)     「健康ご …

未病先防クラス 単発受講者<募集中>

11月から「2017年度後期 未病先防クラス」がスタート致しました。 2018年1,2,3月の単発受講者を若干名募集しております。是非お気軽にご参加下さい。 尚、「未病先防クラス」は2018年3月末をもって、しばらくの間 …

2018年2月23日 戸塚踊場教室 薬膳単発クラス<残席2>

2月のテーマは「春の薬膳」   万物が生まれ、成長する季節「春」。 まだまた気温は低く、寒い日が続きますが、 自然界の「春」の気は、もうそこまでやってきています。 季節の変わり目を上手に迎えられないという方、 …

2018年1月31日 戸塚踊場教室 薬膳単発クラス<残席1>

1月のテーマは 「花粉症のための薬膳」   花粉と聞いただけで鼻がムズムズしてしまう方、 また、あの憂鬱な季節が来るのか~とウンザリしている方、 ご家族に花粉症の人がいる方、 食生活を見直すチャンスです。 今シ …

10月31日、12月1日、12月2日 みそ作り&おにぎりランチ会<満席:キャンセル待ち受付中>

お蔭様で満席となりました。現在キャンセル待ちで受付しております。 宜しくお願い致します。   今年は、お味噌作りにチャレンジしてみませんか? 「健康ごはん塾」では、どなたでも簡単に作れて 美味しくできる作り方を …

10月10日(火)未病先防クラス<終了しました>

お蔭様で終了致しました。ありがとうございました。   健康ごはん塾では、「未病先防クラス」の単発受講生を若干名募集しております。   写真は2016年9月 未病先防クラスのメニュー   健康 …

8月31日 戸塚踊場教室 薬膳単発クラス<満席:キャンセル待ち受付中>

  お蔭様で満席となりました。現在、キャンセル待ちで受付しております。 宜しくお願い致します。(2017.05.28)   テーマは「美肌の薬膳」 夏の紫外線によるお肌へのダメージ、 これからやってく …

7月20日、21日 戸塚踊場教室 薬膳単発クラス<満席:キャンセル待ち受付中>

お蔭様で満席となりました。現在キャンセル待ちで受付しております。 宜しくお願い致します。(2017.06.28) テーマは「季節の養生~夏の薬膳」 梅雨の終わりと共にやってくる強烈な暑さ。 この時期、五臓では<心>の働き …

6月22日、23日 戸塚踊場教室 薬膳単発クラス<募集中>

6月の薬膳単発クラスのテーマは 「季節の養生~梅雨の薬膳」 ジトジトと、心も身体も重だるくなる季節…梅雨。 もともと消化器系が弱い方には、辛い時期です。 その原因は ”湿邪(しつじゃ)” 湿邪から身を守り、梅雨でも快適に …

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