横浜・鎌倉 美味しくて身体によい和食薬膳料理教室

よくあるご質問

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Q1.薬膳は難しいというイメージがありますが、大丈夫でしょうか?

薬膳は中国伝統医学(中医学)をベースに考えられている食事です。
中医学というと難しいイメージがあるかもしれませんが、
基礎から分かりやすく学んでいきます。
ご自身やご家族の身体に置き換え、身近な例を使って考えていきますので、
すんなりと入ってきます。
楽しく学んで、美味しく食べて、体感できる内容になっております。

 

Q2.薬膳料理はどんなものですか?家庭でもできますか?

薬膳料理は、「一汁三菜+ヘルシーデザート」が基本となります。
手の込んだおもてなし料理は作りません。日々のごはんを作ります。

スーパーで手に入る身近な食材を使い、ご家庭でも実践できる、
美味しくて簡単に作れる和食スタイルの薬膳料理をお伝えしております。

 

Q3.小さい子供がいます。子連れでのレッスン受講は可能ですか?

こまちカフェ開講の薬膳単発クラスはお子様連れOKです。
有料で同室内での見守りも可能となりますので、お気軽にご相談下さい。
お子様の健やかなご成長、ご自身の美容と健康、ご家族の体調管理に、
薬膳の知識を是非お役立て下さい。

 

 

 

お気軽にお問い合わせ下さい TEL 050-5889-2950 電話受付 9:00 - 18:00 (日・祝日除く)
お問合せ/お申込みメールは、24時間365日受付けしております。

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