2014年6月1日 / 最終更新日 : 2014年8月8日 kenko-gohan-jyuku レシピ グリンピースとそら豆の働きとレシピ 今が旬の「グリンピース」や「そら豆」。 豆類には脾(消化器系)の働きを健やかにしてくれる働きがあります。 <グリンピースの働き> ・消化器系の働きを整える。⇒胃がムカムカする方に。 <そら豆の働き> ・消化器系の働きを健 […]