横浜・鎌倉 美味しくて身体によい和食薬膳料理教室

「健康ごはん塾」 最新情報

横浜戸塚教室

2020年 冬休みこどもごはん塾 1/6開講します<終了しました>

お蔭様で無事終了しました。ありがとうございました。 次回は春休み3/31を予定しております! 楽しくて、おいしくて、ためになる、こどものためのお料理教室 「こどもごはん塾」   2020年冬休みも開講いたします! &nb …

一汁一菜倶楽部 最終期が始まります<満席:キャンセル待ち受付中>

お蔭様で満席になりました。現在キャンセル待ちで受付をしております。 どうぞ宜しくお願い申し上げます。   一汁一菜倶楽部 2019年度 Ⅲ期 木曜クラスが12月12日よりスタート致します。 4名の少人数制で、美 …

2020年1月1日より薬膳基礎コースのお申し込み受付を開始致しました。

2020年4月開講の薬膳基礎コースはお蔭様で満席になりました。 現在、キャンセル待ちの受付をしております。 どうぞ宜しくお願い申し上げます。   2020年4月開講予定の以下のクラスのお申込みを 2020年1月 …

2020年 2/28、2/29 薬膳単発クラス<募集中>

テーマは「春の薬膳」   万物が生まれ、成長する季節「春」。 まだまた気温は低く、寒い日が続きますが、 自然界の「春」の気は、もうそこまでやってきています。 季節の変わり目を上手に迎えられないという方、 「春」 …

2020年1/24、1/25 薬膳単発クラス<募集中>

1月のテーマは 「花粉症のための薬膳」 花粉と聞いただけで鼻がムズムズしてしまう方、 また、あの憂鬱な季節が来るのか~とウンザリしている方、 ご家族に花粉症の人がいる方、 食生活を見直すチャンスです。   ひと …

薬膳おせち&おだし講座<終了しました>

おせち講座はお蔭様で終了致しました。たくさんの方にお越し頂き、ありがとうございました。 2020年12月も講座を予定しておりますので、是非お越し下さいませ。   「健康ごはん塾」でお伝えするおせちは、 伝統的な …

2020年 1/11、2/15 みそ作り&おにぎりランチ講習会<満席>

お蔭様で満席となりました。現在、キャンセル待ちの受付をしております。 どうぞ宜しくお願い申し上げます。   毎年恒例のお味噌作りを、2020年の年明けは土曜日に開催致します。 一度作るとその美味しさにハマって、 …

10月開講の薬膳基礎コースは満席となりました

2019年10月開講の薬膳基礎コースは、お蔭様で満席となりました。 ありがとうございます。 2020年4月開講予定の同コースは、2020年1月1日よりお申し込み受付を開始致します。 どうぞ宜しくお願い申し上げます。 &n …

11月29日、30日 薬膳単発クラス<終了しました>

お蔭様で無事終了しました。ありがとうございました。   テーマは「冬の薬膳」 季節と五臓は深い関わりがあります。 冬に労わりたい臓は「腎」。 外側から温めても、衣類を何枚重ねても、 なかなかとれない冷え。 身体 …

10月25日、26日 薬膳単発クラス<終了しました>

お蔭様で無事終了しました。ありがとうございました。   テーマは「風邪の予防と対処法」   空気が乾燥して寒くなると、風邪を引きやすくなります。 疲れていたり、寝不足だったり、 食事をおろそかにしてい …

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