横浜・鎌倉 美味しくて身体によい和食薬膳料理教室

「健康ごはん塾」 最新情報

過去の講座

2019年夏休み 8/22(木)こどもごはん塾 開講します!<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。 楽しくて、おいしくて、ためになる、こどものためのお料理教室 「こどもごはん塾」   2019年夏休みも開講いたします!   こどもたちだけで、ワイワイ楽しく …

9月20日、21日 薬膳単発クラス<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。   テーマは ~季節の養生~「秋の薬膳」   暑い暑い夏を乗り越え、頑張ってこられた方も、 この時期、急に夏の疲れが出て体調を崩しやすくなります。 …

7/31(水),8/31(土) 有機ブルーベリー狩りのお知らせ<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。   健康ごはん塾では、今年も夏休みに、美味しくて楽しい校外学習を予定しています。   「有機ブルーベリー狩り」 雨天決行・荒天中止(*中止の場合は …

8月2日、3日 薬膳単発クラス<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。   テーマは「美肌の薬膳」   夏の紫外線によるお肌へのダメージ、 これからやってくる秋の乾燥、 薄くならないシミやくま、 年々増加傾向のシワ、く …

7月19日、20日 薬膳単発クラス<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。 7月の薬膳単発クラスのテーマは「季節の養生~夏の薬膳」 梅雨の終わりと共にやってくる強烈な暑さ。 この時期、五臓では<心>の働きが活発になりますが、 もともと<心>が …

5月10日 薬膳単発クラス<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。 5月の薬膳単発クラスのテーマは 「艶髪(つやかみ)の薬膳」 最近、髪のパサつきが気になる… 髪の毛一本一本が細くなり、コシがなくなってきた… 急に白髪が増えて老化を感 …

6月28日、29日 薬膳単発クラス<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。   6月の薬膳単発クラスのテーマは 「季節の養生~梅雨の薬膳」 ジトジトと、心も身体も重だるくなる季節…梅雨。 もともと消化器系が弱い方には、辛い時期です。 …

4月2日 春休みこどもごはん塾 開講致します!<終了しました>

お蔭様で終了致しました。ありがとうございました。 次回開催は夏休みを予定しております。   楽しくて、おいしくて、ためになる、子どものためのお料理教室 「こどもごはん塾」   2019年・春休み も開講いたしま …

2月22,23日 薬膳ポトフ×ハーブのスペシャルイベントを開催します<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。   この度、長後(神奈川県藤沢市)の隠れ家カフェ ラシュレさんのメニューとして、薬膳ポトフのメニューを開発させて頂きました。 心と身体の調子を整えてくれるよ …

薬膳おせち&おだし講座<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。   「健康ごはん塾」でお伝えするおせちは、 伝統的な日本のおせちに薬膳の考え方を取り入れ、 ヘルシーでより作りやすくアレンジしたおせち料理です。 また、ご希 …

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