横浜・鎌倉 美味しくて身体によい和食薬膳料理教室

「健康ごはん塾」 最新情報

現在募集中の講座

6月28日、29日 薬膳単発クラス<募集中>

6月の薬膳単発クラスのテーマは 「季節の養生~梅雨の薬膳」 ジトジトと、心も身体も重だるくなる季節…梅雨。 もともと消化器系が弱い方には、辛い時期です。 その原因は ”湿邪(しつじゃ)” 湿邪から身を守り、梅雨でも快適に …

7月19日、20日 薬膳単発クラス<募集中>

7月の薬膳単発クラスのテーマは「季節の養生~夏の薬膳」 梅雨の終わりと共にやってくる強烈な暑さ。 この時期、五臓では<心>の働きが活発になりますが、 もともと<心>が弱い方には、負担がかかる時期でもあります。 年々厳しく …

4月26日、27日 薬膳単発クラス<終了しました>

お蔭様で終了致しました。ありがとうございました。 テーマは 「更年期」 閉経をはさむ前後10年程の期間。 女性にとっては、身体だけでなく、生活環境にも様々な変化が起こる時期です。 症状には個人差があり、何事もなく過ごす人 …

薬膳単発クラスを2019年4月より再開致します。

一年間お休みさせて頂いておりました「薬膳単発クラス」を2019年4月より再開致します。 写真はイメージです。   毎月異なるテーマ(1回完結型)で金曜日、土曜日に開催致します。 薬膳って何だろう? 健康ごはん塾 …

2019年1月1日よりお申込み受付けを開始致しました。

2019年4月に開講予定の以下のクラスのお申込みを 2019年1月1日よりスタート致しました。 皆さまのお越しを心よりお待ちしております。 どうぞ宜しくお願い申し上げます。 2019年4月開講予定クラス ・一汁一菜倶楽部 …

2018年冬休みこどもごはん塾 開講致します。<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。 楽しくて、おいしくて、ためになる、子どものためのお料理教室 「こどもごはん塾」   2018年・冬休み 開講いたします!     写真は2016年 …

2018年度6月期 薬膳中級コース(火曜日クラス)スタート致しました!

2018年度6月期 薬膳中級コース(火曜日クラス)はお蔭様で無事スタート致しました。 少人数ですが、毎回、楽しく和やかな雰囲気で開講しております。 一年間どうぞ宜しくお願い致します。   「健康ごはん塾」では、 …

3月23日 戸塚踊場教室 薬膳単発クラス<満席:キャンセル待ち受付中>

お蔭様で満席になりました。現在、キャンセル待ちで受付中です。 どうぞ宜しくお願い致します。(2018.01.29)   テーマは「薬膳でアンチエイジング」 素敵に年を重ねている女性は、キラキラと輝いていて魅力的 …

2018年2月23日 戸塚踊場教室 薬膳単発クラス<満席:キャンセル待ち受付中>

お蔭様で満席となりました。現在キャンセル待ちで受付しております。 どうぞ宜しくお願い致します。(2018.01.15)   2月のテーマは「春の薬膳」   万物が生まれ、成長する季節「春」。 まだまた …

未病先防クラス 単発受講者<募集中>

11月から「2017年度後期 未病先防クラス」がスタート致しました。 2018年1,2,3月の単発受講者を若干名募集しております。是非お気軽にご参加下さい。 尚、「未病先防クラス」は2018年3月末をもって、しばらくの間 …

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