2025年の年間スケジュールを掲載致しました。どうぞ宜しくお願い致します。
薬膳や料理教室が初めての方でも、お気軽にご受講頂ける少人数制の単発クラスです。
女性特有の症状や美容に関すること、季節の養生など、身近なテーマで開催致します。
薬膳初心者の方から既に中医学の基礎知識をお持ちの方まで、ご満足頂ける内容になっております。
薬膳基礎コースをご検討中の方は、体験レッスンとしてご受講下さい。
教室の雰囲気をお判りいただけるかと思います。
ご自身の健康の維持増進、体質改善、ご家族の体調管理など、
毎日のごはんに薬膳を取り入れてみませんか？
＜薬膳単発クラスの特徴＞
①毎月異なる身近なテーマで薬膳を学ぶ1回完結型のクラスです。
②レッスンメニューは、一汁三菜の和食＋ヘルシーデザートが基本となります。
③ご家庭でも気軽に作れる材料とレシピになっております。
④調理実習は、皆さまにお手伝いして頂きながら、講師がデモンストレーションしていきます。
⑤1クラス6名迄の少人数制。
⑥アットホームな雰囲気で、リラックスしてご受講頂けます。
＜年間予定＞
*都合により日程、内容が変更になる場合があります。
薬膳単発クラス
2025年
1/9（木）花粉症の薬膳＜残3＞
2/6（木）季節の養生～春の薬膳～＜満席：キャンセル待ち受付中＞
3/6（木）サクセスフルエイジングの薬膳＜満席：キャンセル待ち受付中＞
4/3（木）更年期の薬膳＜残3＞
5/8（木）艶髪の薬膳＜募集中＞
6/5（木）季節の養生～梅雨の薬膳～＜残3＞
7/3（木）季節の養生～夏の薬膳～＜募集中＞
8/25（月）美肌の薬膳＜募集中＞
9/4（木）季節の養生～秋の薬膳～＜残2＞
10/2（木）風邪予防の薬膳＜募集中＞
11/6（木）季節の養生～冬の薬膳＜募集中＞
12/16（火）出汁講座（＆包丁研ぎWS）＜募集中＞
12/17（水）出汁講座（＆包丁研ぎWS）＜募集中＞
12/19（金）健康おせちC＜募集中＞
12/20（土）健康おせちC＜募集中＞
12/23（火）健康おせちD＜募集中＞
12/24（水）健康おせちD＜募集中＞
＊健康おせちA,B,C,Dのうち、2025年はCとDを開催致します。
その他：
味噌作り＆おむすびランチ講習会
2024年
12/6（金）＜満席＞
2025年
1/21（火）＜満席＞
1/28（火）＜満席＞
2/18（火）＜満席＞
2024年
1/31（水）花粉症の薬膳＜終了しました＞
2/28（水）季節の養生～春の薬膳～＜満席＞
3月 （都合によりお休みさせて頂きます。）
4/12（金）更年期の薬膳＜満席＞
5/31（金）艶髪の薬膳＜満席＞
6/14（金）季節の養生～梅雨の薬膳～＜満席＞
7/12（金）季節の養生～夏の薬膳～＜満席＞
8/23（金）美肌の薬膳＜満席＞
9/13（金）季節の養生～秋の薬膳～＜満席＞
10/11（金）風邪予防の薬膳＜満席＞
11/15（金）季節の養生～冬の薬膳＜満席＞
12/4（水）出汁講座（＆包丁研ぎWS）＜満席＞
12/5（木）出汁講座（＆包丁研ぎWS）＜募集中＞
12/6（金） 味噌作り＆おむすびランチ講習会＜満席＞
12/17（火）健康おせちB＜満席＞
12/18（水）健康おせちB＜満席＞
12/20（金）健康おせちA＜満席＞
12/21（土）健康おせちA＜満席＞
＊健康おせちA,B,C,Dのうち、2024年はAとBを開催致します。
＜時間と内容＞
10：30開始、14：00～14：30終了（日によって、終了時間が遅くなる場合があります）
10：30～12：00 薬膳の講義
12：00～13：00 レシピ説明、調理、盛付け
13：00～14：30 食事、片付け、解散
＜費用＞
1回 ￥6,000-（税込）
＊健康おせち講習会は 参加費￥7,000-（税込）となります。
＊味噌作り＆おむずびランチ講習会は 参加費￥3,500-（税込）＋味噌材料費となります。
<キャンセルポリシー＞
以下のキャンセル料が発生致します。お休みの場合はなるべくお早めにご連絡下さい。
・レッスン1週間前より：レッスン費用の半額
・レッスン2日前より：レッスン費用の全額
＜場所＞
神奈川県 横浜戸塚教室
＜お申し込み＞
申込みフォームよりお申込み下さい。先着順に受付致します。
・食物アレルギーのある方はその食品名をご記入下さい。