2026年の年間スケジュールを掲載致しました。
2026年は月1回・木曜日に単発クラスを開催致します。どうぞ宜しくお願い致します。
薬膳や料理教室が初めての方でも、お気軽にご受講頂ける少人数制の単発クラスです。
女性特有の症状や美容に関すること、季節の養生など、身近なテーマで開催致します。
薬膳初心者の方から既に中医学の基礎知識をお持ちの方まで、ご満足頂ける内容になっております。
薬膳基礎コースをご検討中の方は、体験レッスンとしてご受講下さい。
教室の雰囲気をお判りいただけるかと思います。
ご自身の健康の維持増進、体質改善、ご家族の体調管理など、
毎日のごはんに薬膳を取り入れてみませんか？
＜薬膳単発クラスの特徴＞
①毎月異なる身近なテーマで薬膳を学ぶ1回完結型のクラスです。
②レッスンメニューは、一汁三菜の和食＋ヘルシーデザートが基本となります。（年に数回、和食以外のメニューがあります。）
③ご家庭でも気軽に作れる材料とレシピになっております。
④調理実習は、皆さまにお手伝いして頂きながら、講師がデモンストレーショ ンしていきます。
⑤少人数制です。
⑥アットホームな雰囲気で、リラックスしてご受講頂けます。
＜年間予定＞
*都合により日程、内容が変更になる場合があります。
薬膳単発クラス
2026年
1/8（木）花粉症の薬膳＜募集中＞
2/5（木）季節の養生～春の薬膳～＜募集中＞
3/5（木）サクセスフルエイジングの薬膳＜募集中＞
4/2（木）更年期の薬膳＜募集中＞
5/7（木）艶髪の薬膳＜募集中＞
6/4（木）季節の養生～梅雨の薬膳～＜募集中＞
7/2（木）季節の養生～夏の薬膳～＜募集中＞
8/20（木）美肌の薬膳＜募集中＞
9/3（木）季節の養生～秋の薬膳～＜募集中＞
10/8（木）風邪予防の薬膳＜募集中＞
11/5（木）季節の養生～冬の薬膳＜募集中＞
12/16（水）出汁講座（＆包丁研ぎWS）＜募集中＞
12/18（金）健康おせちA＜募集中＞
12/19（土）健康おせちA＜募集中＞
12/22（火）健康おせちB＜募集中＞
12/23（水）健康おせちB＜募集中＞
＊健康おせちA,B,C,Dのうち、2026年はAとBを開催致します。
2025年
8/24（日）美肌の薬膳＜満席：キャンセル待ち受付中＞
8/25（月）美肌の薬膳＜満席：キャンセル待ち受付中＞
9/4（木）季節の養生～秋の薬膳～＜満席：キャンセル待ち受付中＞
9/7（日）季節の養生～秋の薬膳～＜満席：キャンセル待ち受付中＞
10/2（木）風邪予防の薬膳＜満席：キャンセル待ち受付中＞
10/5（日）風邪予防の薬膳＜満席：キャンセル待ち受付中＞
11/6（木）季節の養生～冬の薬膳＜満席：キャンセル待ち受付中＞
11/9（日）季節の養生～冬の薬膳＜満席：キャンセル待ち受付中＞
12/16（火）出汁講座（＆包丁研ぎWS）＜満席：キャンセル待ち受付中＞
12/19（金）健康おせちC＜満席：キャンセル待ち受付中＞
12/20（土）健康おせちC＜満席：キャンセル待ち受付中＞
12/21（日）健康おせちC＜満席：キャンセル待ち受付中＞
12/23（火）健康おせちD＜満席：キャンセル待ち受付中＞
12/24（水）健康おせちD＜満席：キャンセル待ち受付中＞
＊健康おせちA,B,C,Dのうち、2025年はCとDを開催致します。
その他：
味噌作り＆おむすびランチ講習会
2025年
11/8（土）＜満席＞
2026年
1/26（月）＜残1＞
2/23（祝）＜満席＞
3/23（月）＜残3＞
＜時間と内容＞
10：30開始、14：00～14：30終了（日によって、終了時間が遅くなる場合があります）
10：30～12：00 調理の下準備、薬膳の講義
12：00～13：00 レシピ説明、調理、盛付け
13：00～14：30 食事、片付け、解散
＜費用＞
1回 ￥6,000-（税込）
＊健康おせち講習会は 参加費￥7,000-（税込）となります。
＊味噌作り＆おむずびランチ講習会は 参加費￥4,000-（税込）＋味噌材料費となります。
<キャンセルポリシー＞
以下のキャンセル料が発生致します。お休みの場合はなるべくお早めにご連絡下さい。
・レッスン1週間前より：レッスン費用の半額
・レッスン2日前より：レッスン費用の全額
＜場所＞
神奈川県 横浜戸塚教室
＜お申し込み＞
申込みフォームよりお申込み下さい。先着順に受付致します。
・食物アレルギーのある方はその食品名をご記入下さい。