
2024年の年間スケジュールを掲載致しました。どうぞ宜しくお願い致します。
薬膳や料理教室が初めての方でも、お気軽にご受講頂ける少人数制の単発クラスです。
女性特有の症状や美容に関すること、季節の養生など、身近なテーマで開催致します。
薬膳初心者の方から既に中医学の基礎知識をお持ちの方まで、ご満足頂ける内容になっております。
薬膳基礎コースをご検討中の方は、体験レッスンとしてご受講下さい。
教室の雰囲気をお判りいただけるかと思います。
ご自身の健康の維持増進、体質改善、ご家族の体調管理など、
毎日のごはんに薬膳を取り入れてみませんか?
<薬膳単発クラスの特徴>
①毎月異なる身近なテーマで薬膳を学ぶ1回完結型のクラスです。
②レッスンメニューは、一汁三菜の和食+ヘルシーデザートが基本となります。
③ご家庭でも気軽に作れる材料とレシピになっております。
④調理実習は、皆さまにお手伝いして頂きながら、講師がデモンストレーションしていきます。
⑤1クラス6名迄の少人数制。
⑥アットホームな雰囲気で、リラックスしてご受講頂けます。
<年間予定>
*都合により日程、内容が変更になる場合があります。
薬膳単発クラス
2024年
1/31(水)花粉症の薬膳<満席>
2/28(水)季節の養生~春の薬膳~
3月 (都合によりお休みさせて頂きます。)
4/12(金)更年期の薬膳
5/31(金)艶髪の薬膳
6/14(金)季節の養生~梅雨の薬膳~
7/12(金)季節の養生~夏の薬膳~
8/23(金)美肌の薬膳
9/13(金)季節の養生~秋の薬膳~
10/11(金)風邪予防の薬膳
11/15(金)季節の養生~冬の薬膳
12/4(水)出汁講座(&包丁研ぎWS)
12/5(木)出汁講座(&包丁研ぎWS)
12/17(火)健康おせちB
12/18(水)健康おせちB
12/20(金)健康おせちA
12/21(土)健康おせちA
*健康おせちA,B,C,Dのうち、2024年はAとBを開催致します。
その他:
味噌作り&おむすびランチ講習会
2024年
2/29(木)<満席>
3/8(金)
<時間と内容>
10:30開始、14:00終了(日によって、終了時間が遅くなる場合があります)
10:30~12:00 薬膳の講義
12:00~13:00 レシピ説明、調理、盛付け
13:00~14:30 食事、片付け、解散
<費用>
1回 ¥6,000-(税込)
*健康おせち講習会は 参加費¥7,000-(税込)となります。
*味噌作り&おむずびランチ講習会は 参加費¥3,500-(税込)+味噌材料費となります。
<キャンセルポリシー>
以下のキャンセル料が発生致します。お休みの場合はなるべくお早めにご連絡下さい。
・レッスン1週間前より:レッスン費用の半額
・レッスン2日前より:レッスン費用の全額
<場所>
神奈川県 横浜戸塚教室
<お申し込み>
申込みフォームよりお申込み下さい。先着順に受付致します。
・食物アレルギーのある方はその食品名をご記入下さい。