2024年の年間スケジュールを掲載致しました。どうぞ宜しくお願い致します。

薬膳や料理教室が初めての方でも、お気軽にご受講頂ける少人数制の単発クラスです。

女性特有の症状や美容に関すること、季節の養生など、身近なテーマで開催致します。

薬膳初心者の方から既に中医学の基礎知識をお持ちの方まで、ご満足頂ける内容になっております。

薬膳基礎コースをご検討中の方は、体験レッスンとしてご受講下さい。

教室の雰囲気をお判りいただけるかと思います。

ご自身の健康の維持増進、体質改善、ご家族の体調管理など、

毎日のごはんに薬膳を取り入れてみませんか?

 

<薬膳単発クラスの特徴>

①毎月異なる身近なテーマで薬膳を学ぶ1回完結型のクラスです。

②レッスンメニューは、一汁三菜の和食ヘルシーデザートが基本となります。

③ご家庭でも気軽に作れる材料とレシピになっております。

④調理実習は、皆さまにお手伝いして頂きながら、講師がデモンストレーションしていきます。

⑤1クラス6名迄の少人数制

⑥アットホームな雰囲気で、リラックスしてご受講頂けます。

<年間予定>

*都合により日程、内容が変更になる場合があります。

薬膳単発クラス

2024年

1/31(水)花粉症の薬膳<終了しました>

2/28(水)季節の養生~春の薬膳~<満席>

3月 (都合によりお休みさせて頂きます。)

4/12(金)更年期の薬膳<満席>

5/31(金)艶髪の薬膳<満席>

6/14(金)季節の養生~梅雨の薬膳~<満席>

7/12(金)季節の養生~夏の薬膳~<満席>

8/23(金)美肌の薬膳<満席>

9/13(金)季節の養生~秋の薬膳~<満席>

10/11(金)風邪予防の薬膳<満席>

11/15(金)季節の養生~冬の薬膳

12/4(水)出汁講座(&包丁研ぎWS)

12/5(木)出汁講座(&包丁研ぎWS)

12/17(火)健康おせちB

12/18(水)健康おせちB

12/20(金)健康おせちA

12/21(土)健康おせちA<満席>

*健康おせちA,B,C,Dのうち、2024年はAとBを開催致します。

その他:

味噌作り&おむすびランチ講習会

2024年

2/29(木)<満席>

3/8(金)<満席>

<時間と内容>

10:30開始、14:00~14:30終了(日によって、終了時間が遅くなる場合があります)

10:30~12:00 薬膳の講義

12:00~13:00 レシピ説明、調理、盛付け

13:00~14:30 食事、片付け、解散

<費用>

1回 ¥6,000-(税込)

*健康おせち講習会は 参加費¥7,000-(税込)となります。

*味噌作り&おむずびランチ講習会は 参加費¥3,500-(税込)+味噌材料費となります。

<キャンセルポリシー>

以下のキャンセル料が発生致します。お休みの場合はなるべくお早めにご連絡下さい。

・レッスン1週間前より:レッスン費用の半額

・レッスン2日前より:レッスン費用の全額

<場所>

神奈川県 横浜戸塚教室

<お申し込み>

申込みフォームよりお申込み下さい。先着順に受付致します。

・食物アレルギーのある方はその食品名をご記入下さい。