薬膳単発クラスは年間を通して随時募集しており、先着順に受付しております。
現在、2022年3月までのスケジュールを掲載しております。どうぞ宜しくお願い致します。

薬膳や料理教室が初めての方でも、お気軽にご受講頂ける少人数制の単発クラスです。

女性特有の症状や美容に関すること、季節の養生など、身近なテーマで開催致します。

薬膳初心者の方から既に中医学の基礎知識をお持ちの方まで、ご満足頂ける内容になっております。

薬膳基礎コースをご検討中の方は、体験レッスンとしてご受講下さい。

教室の雰囲気をお判りいただけるかと思います。

ご自身の健康の維持増進、体質改善、ご家族の体調管理など、

毎日のごはんに薬膳を取り入れてみませんか?

<薬膳単発クラスの特徴>

①毎月異なる身近なテーマで薬膳を学ぶ1回完結型のクラスです。

②レッスンメニューは、一汁三菜の和食ヘルシーデザートが基本となります。

③ご家庭でも気軽に作れる材料とレシピになっております。

④調理実習は、皆さまにお手伝いして頂きながら、講師がデモンストレーションしていきます。

⑤1クラス5~6名迄の少人数制

⑥アットホームな雰囲気で、リラックスしてご受講頂けます。

<年間予定>

*都合により日程、内容が変更になる場合があります。

薬膳単発クラス

2021年

1/28(木)花粉症のための薬膳<満席> 中止致します。

2/4(木)季節の養生~春の薬膳~<残2> 中止致します。

3/11(木)老化防止の薬膳<終了しました>

4/20(火)更年期の薬膳<終了しました>

5/25(火)艶髪の薬膳<終了しました>

6/22(火)季節の養生~梅雨の薬膳~<終了しました>

7/13(火)季節の養生~夏の薬膳~<終了しました>

8/31(火)美肌の薬膳<終了しました>

9/14(火)季節の養生~秋の薬膳~<終了しました>

10/26(火)風邪予防の薬膳<満席>

11/30(火)季節の養生~冬の薬膳<満席>

12/2(木)出汁講座(&包丁研ぎWS)<募集中>

12/14(火)健康おせちC<満席>

12/15(水)健康おせちC<満席>

12/17(金)健康おせちD<満席>

12/18(土)健康おせちD<満席>

*健康おせちA,B,C,Dのうち、2021年はCとDを開催致します。

2022年

1月 お休み

2/8(火)季節の養生~春の薬膳~<募集中>

3/22(火)老化防止の薬膳<募集中>

その他:

味噌作り&おにぎりランチ講習会

2021年

2/1(月)<満席>、2/2(火)<満席>、2/5(金)<残1>、2/6(土)<満席>

上記日程の味噌作り講習会は、緊急事態宣言を受け、以下の日程へ順延致します。

3/8(月)、3/9(火)、3/5(金)、3/6(土)<終了しました>

↓新たに設定致しました。(2021.08.11)

11/18(木)<満席>、11/19(金)<満席>、12/6(月)<募集中>、12/7(火<満席>

<時間と内容>

10:30開始、14:00終了(日によって、終了時間が遅くなる場合があります)

10:30~12:00 薬膳の講義

12:00~13:00 レシピ説明、調理、盛付け

13:00~14:00 食事、片付け、解散

<費用>

1回 ¥6,000-(税込)

*味噌作り&おにぎりランチ講習会は 参加費¥3,500-(税込)+味噌材料費となります。

<キャンセルポリシー>

材料調達の都合上、以下のキャンセル料が発生致します。

お休みの場合はなるべくお早めにご連絡下さい。

・レッスン前日のキャンセル:レッスン費用の半額

・レッスン当日のキャンセル:レッスン費用の全額

<場所>

神奈川県 横浜戸塚教室

<お申し込み>

申込みフォームよりお申込み下さい。先着順に受付致します。

・食物アレルギーのある方はその食品名をご記入下さい。