
飽食の時代、巷には美味しいものがたくさん溢れています。
食べものは簡単に手に入り、私たちのお腹はいつも満たされている状態です。
胃腸は休むことなく働き続け、消化することにパワーを使い、
排泄する力は年齢を重ねる毎に低下していきます。
出す力を失った身体には、行き場を失った老廃物が少しずつ蓄積されていき、
血液や内臓を汚していきます。
いらないものを溜め込むと、それが邪(病気の原因となるもの)となり、
様々な症状を生み出すことに繋がっていくのです。
薬膳は、目的のある美味しくて身体に良い食事です。
薬膳デトックスの会では、その目的を「出す」ということにフォーカスして施膳致します。
身体にとっていらないものをどんどん出す術を学び、実践して、
スッキリと清らかな身体を目指していきましょう。
健康ごはん塾<鎌倉教室>では、春夏期間限定で薬膳デトックスの会を開催致します。
*写真は2018年5月のメニューです。
<薬膳デトックスの会の特徴>
1. 料理はデトックスを目的とした特製ジュースと和食中心のメニュー、薬茶で施膳致します。
2. 日々の食卓に取り入れやすい、簡単に作れるレシピです。
3. 旬や地元の食材を中心に、発酵食等も取り入れていきます。
4. デトックスをテーマにした薬膳的な考え方も学びます。
5. アットホームな楽しい雰囲気で、初めての方でもお気軽にご参加頂けます。
6. お席に空きがあれば単発受講も可能です。
但しポジティブシートお申込み者のお席を優先致します。
<費用>
ポジティブシート(4回/単位)の方は、¥20,000-(税込)/単位
単発受講ご希望の方は、¥6,000-(税込)/回
<ポジティブシートについて>
初回参加時に全4回分を一括現金でお支払い頂きます。欠席の場合は、以下①~③よりご選択下さい。
①該当日のシートを他者へ譲渡する。
但しお知り合いの方、かつ女性に限ります。
②該当日のシートを解放する。
レッスン日の1ヶ月より前に欠席のご連絡を頂いた場合、もしくは単発受講の方が入った場合は、
振替券*を発行します。入らなかった場合は、③となります。
③次月授業終了後に補講を受講する。もしくは振替券発行を申し込む。
*振替券(発行日より2年間有効、振替受講当日に1,000円をお支払い下さい。)は、
健康ごはん塾の単発受講可能クラスにて利用可能です。
一度お支払い頂いた参加費用は、原則ご返金はできません。ご了承下さい。
<単発受講のキャンセルポリシー>
材料調達の都合上、以下のキャンセル料が発生致します。お休みの場合はなるべくお早めにご連絡下さい。
・レッスン前日のキャンセル:レッスン費用の半額
・レッスン当日のキャンセル:レッスン費用の全額
<場所>
神奈川県鎌倉市 鎌倉教室
詳しい住所は、お申込み下さった方に直接ご案内致します。
<お申し込み>
申込みフォームよりお申込み下さい。
・食物アレルギーのある方はその食品名をご記入下さい。
・ヨガレッスンご希望の方はその旨をご記入下さい。
Heaven’s Exercise ヨガ講師(ヘッペル久美先生)より詳細をご連絡致します。