横浜・鎌倉 美味しくて身体によい和食薬膳料理教室

「健康ごはん塾」 最新情報

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2020年 1/11、2/15 みそ作り&おにぎりランチ講習会<募集中>

毎年恒例のお味噌作りを、2020年の年明けは土曜日に開催致します。 一度作るとその美味しさにハマって、健康ごはん塾の生徒さんにもリピーターの方が続出です。 ご自宅で一人で作るのも、もちろんよいのですが、みんなでワイワイ作 …

10月開講の薬膳基礎コースは満席となりました

2019年10月開講の薬膳基礎コースは、お蔭様で満席となりました。 ありがとうございます。 2020年4月開講予定の同コースは、2020年1月1日よりお申し込み受付を開始致します。 どうぞ宜しくお願い申し上げます。 &n …

薬膳おせち&おだし講座<満席:キャンセル待ち受付中>

薬膳おせち&おだし講座はお蔭様で満席となりました。 現在、キャンセル待ちを受付中です。どうぞ宜しくお願い致します。(2019.09.22)   「健康ごはん塾」でお伝えするおせちは、 伝統的な日本のおせちに薬膳 …

11月29日、30日 薬膳単発クラス<募集中>

テーマは「冬の薬膳」 季節と五臓は深い関わりがあります。 冬に労わりたい臓は「腎」。 外側から温めても、衣類を何枚重ねても、 なかなかとれない冷え。 身体の冷えから生まれる様々な症状…。 冬は「冷え」体質で悩む方にとって …

10月25日、26日 薬膳単発クラス<終了しました>

お蔭様で無事終了しました。ありがとうございました。   テーマは「風邪の予防と対処法」   空気が乾燥して寒くなると、風邪を引きやすくなります。 疲れていたり、寝不足だったり、 食事をおろそかにしてい …

11/2(土)秋のきのこ狩りのお知らせ<終了>

お蔭様で無事終了しました。ありがとうございました。   毎年恒例のきのこ狩りのツアーをこの秋も開催致します。 横浜市内の農園で丁寧に作られたキクラゲや椎茸を好きなだけ収穫し、お持ち帰り頂きます。 どなたでもご参 …

11/6,7,12/9,10 みそ作り&おにぎりランチ講習会<満席>

お蔭様で満席となりました。 年明けにも開催予定です。宜しければ是非お越し下さいませ。   毎年恒例となりつつある、お味噌作りを今年も開催致します。 一度作るとその美味しさにハマって、健康ごはん塾の生徒さんにもリ …

2019年夏休み 8/22(木)こどもごはん塾 開講します!<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。 楽しくて、おいしくて、ためになる、こどものためのお料理教室 「こどもごはん塾」   2019年夏休みも開講いたします!   こどもたちだけで、ワイワイ楽しく …

9月20日、21日 薬膳単発クラス<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。   テーマは ~季節の養生~「秋の薬膳」   暑い暑い夏を乗り越え、頑張ってこられた方も、 この時期、急に夏の疲れが出て体調を崩しやすくなります。 …

7/31(水),8/31(土) 有機ブルーベリー狩りのお知らせ<終了しました>

お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。   健康ごはん塾では、今年も夏休みに、美味しくて楽しい校外学習を予定しています。   「有機ブルーベリー狩り」 雨天決行・荒天中止(*中止の場合は …

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