健康ごはん塾では、「未病先防クラス」の単発受講生を若干名募集しております。

 

写真は2016年9月 未病先防クラスのメニュー

 

健康でも病気でもない中間の状態を「未病」といいます。
検査数値には出ないけれど、何となく感じる日々の不調。
昔に比べて、体調が優れない日が増えてきたと感じている方。
未病の段階で養生し、病気を予防するのが「未病先防」の考え方です。
食事や日々の暮らし方で体調を整える術を学ぶ、とても前向きなクラス。
全4回のクラスでは、毎回異なるテーマで日々の養生法を学んでいきます。
2016年6月より第3期目がスタート致しました。
ご興味のある方、是非お越し下さいませ。

 

詳細とお申込みは以下をクリックして下さい。

未病先防クラス

月曜日クラス 戸塚踊場教室<2名募集中>

火曜日クラス 鎌倉教室<3名募集中>

土曜日クラス 鎌倉教室<満席>

 

未病先防の暮らし方を、

美味しく食べて一緒に楽しく学んでいきましょう。