お蔭様で無事終了致しました。ありがとうございました。

 

6月の薬膳単発クラスのテーマは 「季節の養生~梅雨の薬膳」
ジトジトと、心も身体も重だるくなる季節…梅雨。
もともと消化器系が弱い方には、辛い時期です。
その原因は ”湿邪(しつじゃ)”
湿邪から身を守り、梅雨でも快適に過ごす方法をお伝え致します。
これからやってくる酷暑に備えて、この時期しっかりと身体づくりをしておきましょう♪

日時:2019年6月28日(金)10:30-14:00
   2019年6月29日(土)10:30-14:00
場所:健康ごはん塾 横浜戸塚教室
費用:¥6,000-/回(税込)*当日直接お持ち下さい
持物:筆記用具、エプロン、ハンドタオル

 

当日の流れ

10:30 集合

テーマに沿った薬膳のお話(講義)

レシピ説明、調理デモと実習、盛付け

ランチ(一汁三菜+デザート+お茶)、片付け

14:00頃 解散

その他

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