1月のテーマは 「花粉症のための薬膳」

花粉と聞いただけで鼻がムズムズしてしまう方、

また、あの憂鬱な季節が来るのか~とウンザリしている方、

ご家族に花粉症の人がいる方、

食生活を見直すチャンスです。

 

ひとくちに花粉症といっても、その症状や重さは人それぞれ。

花粉症になる原因(体質や生活習慣)をチェックして、

原因別の食養生で、辛い症状を軽減させましょう!

日時:2020年1月24日(金)10:30-14:00<募集中>
   2020年1月25日(土)10:30-14:00<満席>
場所:健康ごはん塾 横浜戸塚教室
費用:¥6,000-/回(税込)*当日直接お持ち下さい
持物:筆記用具、エプロン、ハンドタオル

 

当日の流れ

10:30 集合

テーマに沿った薬膳のお話(講義)

レシピ説明、調理デモと実習、盛付け

ランチ(一汁三菜+デザート+お茶)、片付け

14:00頃 解散

その他

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 <お申し込み>

申込みフォームよりお申込み下さい。

・食物アレルギーのある方はその食品名をご記入下さい。