テーマは「春の薬膳」

 

万物が生まれ、成長する季節「春」。

まだまた気温は低く、寒い日が続きますが、

自然界の「春」の気は、もうそこまでやってきています。

季節の変わり目を上手に迎えられないという方、

「春」が苦手で体調を崩してしまう方、

新しい環境でストレスを溜め込んでしまう方、

春の養生法を学び、のびやかな気持ちで元気に過ごしましょう。

日時:2020年2月28日(金)10:30-14:00<募集中>
   2020年2月29日(土)10:30-14:00<残席2>
場所:健康ごはん塾 横浜戸塚教室
費用:¥6,000-/回(税込)*当日直接お持ち下さい
持物:筆記用具、エプロン、ハンドタオル

 

当日の流れ

10:30 集合

テーマに沿った薬膳のお話(講義)

レシピ説明、調理デモと実習、盛付け

ランチ(一汁三菜+デザート+お茶)、片付け

14:00頃 解散

その他

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・食物アレルギーのある方はその食品名をご記入下さい。