11/29 薬膳単発クラス<終了しました>
お陰様で無事終了致しました。ありがとうございました。
テーマは「冬の薬膳」
季節と五臓は深い関わりがあります。
冬に労わりたい臓は「腎」。
外側から温めても、衣類を何枚重ねても、
なかなかとれない冷え。
身体の冷えから生まれる様々な症状…。
冬は「冷え」体質で悩む方にとって、一番つらい季節です。
食物の力と生活養生で、内側から温める身体作りをしましょう。
日時:2023年11月29日(水)10:30-14:00
場所:健康ごはん塾 横浜戸塚教室
費用:¥6,000-/回(税込)*当日直接お持ち下さい
持物:筆記用具、エプロン、ハンドタオル
当日の流れ
10:30 集合
テーマに沿った薬膳のお話(講義)
レシピ説明、調理デモと実習、盛付け
ランチ(一汁三菜+デザート+お茶)、片付け
14:00頃 解散
その他
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