10/11 薬膳単発クラス＜終了しました＞

お陰様で無事終了致しました。ありがとうございました。

テーマは「風邪の予防と対処法」

空気が乾燥して寒くなると、風邪を引きやすくなります。

疲れていたり、寝不足だったり、食事をおろそかにしていても同じです。

人はなぜ病気になるのでしょうか？

当日は、中医学から見た病気になるメカニズムについて説明します。

風邪は万病のもと。

風邪予防のための養生法と、

風邪を引いてしまった時の対処法を学んで、

風邪を引かない身体づくりをしましょう！

日時：2024年10月11日（金）10:30-14:00

場所：健康ごはん塾　横浜戸塚教室

費用：￥6,000-/回（税込）＊当日直接お持ち下さい

持物：筆記用具、エプロン、ハンドタオル

当日の流れ

10：30　集合

テーマに沿った薬膳のお話（講義）

レシピ説明、調理デモと実習、盛付け

ランチ（一汁三菜＋デザート＋お茶）、片付け

14：00頃　解散

その他

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 ＜お申し込み＞

申込みフォームよりお申込み下さい。

・食物アレルギーのある方はその食品名をご記入下さい。